Artikel mit dem Tag "ernährung"
Allgemeines · 14. November 2021
Warum mir die Kartoffel momentan so wichtig ist, verrate ich euch in meinem heutigen Beitrag.
Allgemeines · 08. November 2021
Nach mehr als einem Jahr, möchte ich mich mal wieder zu Wort melden.
Auf eine ganz miese Woche folgte eine nicht ganz so miese Woche.
Es war eine ruhige und turbulente Woche zugleich. Und ich habe die Vermutung, dass ich doch ein klein wenig zu viel Obst gegessen habe.
Bild von silviarita auf Pixabay
Arthritis und Übergewicht ist eine ganz blöde Kombination. Und für mich wieder ein Grund, die Pfunde aktiv loszuwerden.
Ich starte durch 2.0 - Wie war die erste Woche?
Allgemeines · 09. Mai 2020
Ich starte wieder durch. Mit Motivation und sowas von nötig! Ich möchte meinen Weg mit euch teilen. Dies hat mir vor 6 Jahren schon einmal geholfen.
Rezepte · 19. Oktober 2018
Mein neuestes Haushaltshelferlein ist ein Reiskocher für die Mikrowelle. Getestet habe ich ihn heute mit Basmatireis. Ich bin so richtig begeistert, wie schnell ich damit Reis garen kann. Was passt besser zu Reis als eine Gemüsepfanne ala Asia mit einer würzig-scharfen Soße? Greift man wie ich zu einer so gut wie ungewürzten TK-Mischung ohne Öl, geht das Ganze auch noch fix. Für 2 Portionen benötigt man 150g ungekochter Reis 300g Asia-Gemüsepfanne TK 200g Brokkoli TK 100ml...
Allgemeines · 26. Juni 2018
Dieses Bild spiegelt meinen momentanen Gemütszustand gut wider. Über die Zeit hat sich in mir ein Druck aufgebaut, ich war kurz vorm explodieren. Wie ein Teekessel auf Überdruck. Familie, Haushalt, Ernährung, Sport etc., von allem gabs einfach zuviel für mich. Flippchen hat zur Zeit eine Phase, da möchte man ihn doch am Liebsten in die nächste Babyklappe legen (das meine ich natürlich nicht ernst und so große Klappen gibts auch gar nicht) und in der Wohnung siehts teilweise aus wie bei...
Allgemeines · 22. April 2018
Wieso ich mich letztendlich doch für das Kalorienzählen entschieden habe, versuche ich heute zu erklären. Wer mir auf Instagram und Facebook folgt, der hat auch mitbekommen, dass ich im März anfangs parallel Punkte und Kalorien gezählt habe und zum Ende hin nur noch Kalorien. Nach meiner Schwangerschaft und der Hauptstillzeit war ich sehr unglücklich mit meinem erneuten Übergewicht. Hatte ich doch vor der Schwangerschaft so toll und sogar relativ schnell viele Kilos verloren. Damals mit...